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???

Hatte gestern Abend einfach n riesigen Fa...hab alles in mich hinein gestopft. Deswegen war ich auch heute morgen nicht auf der Waage ich konnte mir das einfach nicht ansehen. Hab bestimmt ein Kilo oder so zugenommen...
Heute habe ich mir vorgenommen zu fasten mal schaun ob das was wird aber ich will das endlich einmal durchhalten und nicht immer wieder zurückfallen...Zum Frühstück hab ich schon mal nichts gegessen. Nur noch 2 Mahlzeiten.
Hab heute erst später Schule deswegen kann ich jetzt noch schreiben...
11.9.09 08:42


46,6Kg

oh mann...200g zugenommen, dass muss anders werden. Ich darf nicht wieder so viel zunehmen, dann muss ich alles noch mal von vorne machen  ...heute nach dem Frühstück will ich nichts mehr essen. Will endlich abnehmen und dünn sein-.-vll schaff ich es ja auch ein bisschen sport zu machen ....
10.9.09 09:00


Ma gerade auf der Waage und 47,4kg!!!! 1kg mehr als heute Morgen!!! könnte kotzen
9.9.09 22:23


46,4Kg

400g weniger
Das freut einen doch ....
Hab heute aber leider viel gegessen... Heute Mittag auch noch 1 1/2 Brötchen...aber kein Abenessen mehr heute Abend!! Hab total Bauchschmerzen...i-was stimmt mit mir nicht muss mal zum arzt oder so....

9.9.09 18:48


SPORT!!!

So also heute Mittag nurn bisschen gegessen...leider wollte eig gar nichts essen naja wenigstens habe ich es geschafft meine Mutter zu überzeugen kein Abendessen zumachen und stattdessen es auf morgen Mittag zu verschieben...immerhin heute Abend das Essen gespart.
Spot hab ich heute gemacht 2 Stunden...bin total ko und hab jetzt schon Muskelkater fühlt sich aber gut an...Aber war gerade auf der wage 47,6 ??? versteh ich nicht eig müsste ich doch abgenommen haben mh...warten wir mal morgen ab...

Also:
Zum Frühstück esse ich meistens ein Brot mit unterschiedlcihem Belag mal Schinken mal Frischkäse hab mir aber sogar die Margarine abgewöhnt*stolz*
und dann Zum Mittag noch ne Kleinigkeit...zum Glück gibt es bei uns Abends eig in der Woche nie was zu essen...da kann ich dass dann sparen
so ca an schlechten Tagen 800kcal
an guten 500kcal

8.9.09 20:45


46,8kg

300g weniger immerhin
Hatte heute auch nur kurz Schule ... heute morgen gut gefrühstückt...aber das seh ich nicht so schlimm, wenn ich frühstücke nehme ich einfach mehr ab weil dann mein Kreislauf und alles in Schwung kommt...Jetzt nur no bis heute Abend nicht mehr....bzw nicht mehr viel-.-

Wenn sich jemand mit MYBLOg auskennt könnte er mir vll sagen ob es möglich ist auch nur einzelne Seiten mit einem Passwort zu machen wäre nett

8.9.09 13:14


47,1

Mh wenn ich nichts esse nehme ich zu und wenn ich was esse nehme ich ab ich verstehs einfach nicht ....aber will mich ja nicht beklagen wenigstens 300g weniger....
Heute morgen gut gefrühstückt und MUSS heute Mittag essen...
Aber dann mach ich noch 2 Stunden Sport und hoffe einfach, dass es reicht...Hab im Momnt total stress wegen Schule und allem....

Sty Strong ♪♫♪♪
Sophie

Traumbeine

7.9.09 14:02


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Hey herzlich Wilkommen auf meiner Seite ich hoffe euch gefällt es hier. Im Moment ist alles noch im Aufbau. Schreibt mir auch bitte was ihr denkt. Stay Strong.
Sophie Can not finish her dinner.
{PLACE_Thinspo}