(21.28)So hab heute Mittag bisschen Nudeln mit Soße gegessen.Wollte eugentlich gar nichts essen aber dann wird meien Mutter immer gleich mißtrauisch...aber dann seid ca 16 uhr gar nichts mehr Hab sogar Abendessen ausfallen lassen können. Was mir wirklich schwer gefallen ist ...und dann auch noch heute 2 Stunden Sport gemacht..fühlt sich gut an und seit Tagen hab ich mal wieder das Gefühl vll morgen abgenommen zu haben...Ich hoffe es einfach mal muss sich ja auch lohnen, dass ich nicht so viel gegessen hab...wünscht mir Glück

Naja wenigstens zweihundert Gramm abgenommen...aber bis Samstag müssen das noch mehr werden und ich will das ja auch schaffen. Zum Frühstück gabs ein Brot mit Schinken udn Käse:-! aber Frühstück ist ja gesund deswegen geht das ja ...mal schaun wie der restliche Tag so wird